לצערנו, במהלך השנים הפרפרים אשר ליוו את הקשר בשנים הראשונות של הזוגיות, עלולים להפוך לרגשות של אכזבה, כעס או תסכול.
החדשות הטובות הן שלפי דוקטור שרית פוני, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת בעלת PHD בפסיכולוגיה ו – M.A בפסיכולוגיה חינוכית – יישומית, בהחלט יש מה לעשות ואסור להרים ידיים.
דוקטור שרית פוני – טיפול זוגי, משפחתי ופרטני
על פי דוקטור שרית פוני, כל אחד מהצדדים מגיע למערכת היחסים עם מטענים, אמונות וערכים אשר מעצבים את האישיות שלו.
לעיתים, טיפול זוגי מאפשר להתמודד עם הקשיים והמכשולים אשר משפיעים בצורה ישירה הן על כל אחד מבני הזוג והן על הזוגיות כמכלול שלם.
הקשיים אשר חווים זוגות עלולים לנבוע ממספר סיבות:
- התנגשויות בערכים, התפיסות וסגנון החיים של כל אחד מהצדדים.
- שינויים שמתרחשים בעקבות נסיבות חיים כמו לידות, קורונה וכו'
- רצון של אחד מבני הזוג להתפתחות ושינוי שלא תואם את רצונות בן הזוג האחר.
- קשיים באינטימיות.
- משבר אמצע החיים ועוד'…
מתי נכון לפנות לטיפול זוגי?
על פי דוקטור שרית פוני, הפנייה לטיפול זוגי צריכה להיעשות כאשר ישנו קושי מהותי במערכת היחסים. לעיתים התחושה שהמרחב הזוגי הופך לשדה מוקשים, שבכל רגע נתון אפשר לעלות על מוקש ולהתפוצץ. טיפול זוגי יכול לעזור לשפר את דפוסי התקשורת בין בני הזוג, לנסות להגיע למטרות משותפות, ולהיזכר בעצם למה מלכתחילה בחרנו בפרטנר שלנו לבניית חיים משותפים. כל אלו ועוד ישפיעו על איכות החיים של הזוג והמשפחה בכלל.
כיצד מתנהל טיפול זוגי?
על פי דוקטור שרית פוני, בשלב הראשון, טיפול זוגי בקליניקה יתבסס ראשית על היכרות של בני הזוג, הבנת הקושי ותיאום ציפיות לגבי מטרת הטיפול וקביעת ההרכב הטיפולי. ההרכב הטיפולי מותאם לצרכים ולבני הזוג בצורה ספציפית. הפגישות לרוב יהיו פגישות זוגיות בנוכחות שני בני הזוג, ולעיתים נצטרך לקיים פגישות פרטניות עם כל אחד מבני הזוג. חלק מהמטרות הן שבני הזוג יוכלו לבין טוב יותר את הצרכים, הפגיעות והרצונות האחד של השניה מבלי חשש שזה יפוצץ את המערכת הזוגית. לאחר מכן, ננסה להקנות לכל אחד מבני הזוג כלים טיפוליים אשר יאפשרו להם להתמודד בצורה טובה יותר בתוך הזוגיות.
לסיכום, חשוב לציין כי אין פתרונות קסם, למרות שאנו נמצאים בעידן טכנולוגי, לא לכל שאלה נוכל למצוא תשובה מיידית. בסופו של יום, מטרתו של הטיפול הזוגי הוא לסייע לבני הזוג לשפר את איכות חייהם. לעיתים קרובות, תקשורת נכונה, הקשבה והבנה בין בני הזוג יאפשרו לצלוח תקופות קשות ולהעצים תקופות טובות מבחינה אישית וזוגית כאחד.
המאמר נכתב בשיתוף עם דוקטור שרית פוני, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת בעלת PHD בפסיכולוגיה ו – M.A בפסיכולוגיה חינוכית – יישומית במרכז טיה. לקבלת פרטים נוספים על טיפול זוגי, משפחתי ופרטני ניתן ליצור קשר בצורה אישית עם דוקטור שרית פוני ב – 050-7926171 או באמצעות אתר האינטרנט שלה.